Do rozpoczęcia wakacji pozostały niespełna dwa tygodnie. Przygotowując się do wyjazdu warto chwilę zastanowić się nad podręczną apteczką – co powinno się w niej znaleźć, czego nie może zabraknąć.
Bez względu na to, czy wybieramy się na Mazury, w góry lub na południe Europy pamiętaj, aby zapakować:
wszystkie leki, które przyjmujesz regularnie i zostały przepisane przez lekarza (w podróż warto wziąć o kilka porcji więcej niż planowany czas podróży, sprawdź też warunki przechowywania medykamentów). Ponadto zapakuj:
1. Środki przeciwbólowe (leki te działają przeciwgorączkowo)
Najpopularniejsze to leki zawierające paracetamol np. Apap oraz
ibuprofen
np. Ibum (działa również przeciwzapalnie). Możemy też wybrać lek będący
kombinacją kilku substancji czynnych ibuprofen+paracetamol np. Metafen –
sprawdzi się równie doskonale (zarówno zwalczając ból, jak działając
przeciwzapalnie).
2. Leki pozwalające szybko zwalczyć przeziębienie, grypę i lekkie stany zapalne
Na lekkie stany zapalne możemy wykorzystać leki przeciwbólowe (przeciwzapalne opisane powyżej), jeżeli infekcja się rozwinęła warto sięgnąć po coś dedykowanego, jak np. Theraflu Total Grip (zawiera paracetamol+gwajafenezyna+fenylefryna), czy leki na ból gardła Hascosept (benzydamina) lub np. Strepsils Intensive (flurbiprofen). Warto mieć również coś na kaszel suchy np. Acodin (dextrometorfan) lub mokry Flegamax (karbocysteina).
3. Leki pozwalające opanować zatrucie.. pokarmowe (jest to jedna z
najczęstszych przypadłości wśród turystów)
W leczeniu biegunki niezbędny będzie produkt zawierający loperamid (np. Stoperan) lub nifuroksazyd (np. Nifuroksazyd) przydatne będą również elektrolity w saszetce do rozpuszczenia w wodzie, pozwalające na szybkie nawodnienie organizmu np. Orsalit.
4. Środki pozwalające zaopatrzyć wszelkiego rodzaju skaleczenia, zadrapania czy
otarcia
Tutaj przydadzą się przede wszystkim preparaty odkażające np. znana wszystkim woda utleniona lub np. Clivisin. Warto również zaopatrzyć się w Alantan Plus, który pomoże w leczeniu otarć, niewielkich skaleczeń i pęknięć skóry.
Jeżeli wiesz, że masz alergię weź ze sobą np . Zyrtec
(cetyryzyna) lub Claritine Allergy (loratadyna), wybierasz się miejsce, w
którym istnieje ryzyko ukąszenia/użądlenia? Przydatny może okazać się Fenistil
żel.
Na poparzenie słonecznie niezastąpiony może okazać sie Panthenol. A żeby nie
dopuścić do poparzenia krem z filtrem min. 30 (o kremie pamiętaj nie tylko
jadąc na plażowanie, ale również gdy jedziesz zimą na narty).
W apteczce nie może zabraknąć:
plastra, bandażu elastycznego oraz rękawiczek jednorazowych
Wszystkie powyższe propozycje znajdziesz w aptece bez recepty.