Grypa, to słowo słyszał chyba każdy. Potrafi skutecznie rozłożyć na łopatki ? w najmniej spodziewanym momencie. Jest to ostra choroba zakaźna wywołana wirusem grypy. Okres od zakażenia do pierwszych objawów infekcji jest krótki (trwa 1-4 dni), w tym czasie już możemy zakażać kolejne osoby. Co ważne wirus grypy jest zarazkiem wszędobylskim?– występuje na każdej szerokości geograficznej.
Polsce, jak i w winnych krajach strefy umiarkowanej, szczyt zachorowań przypada na sezon zimowy (w Polsce głównie między styczniem a marcem).
Objawy grypy skutecznie potrafią uprzykrzyć nam życie i wycofać z codziennych czynności. Należą do nich: osłabienie, gorączka, kaszel, katar, ból gardła, bóle mięśni i stawów, bóle głowy, mogą wystąpić również nudności i wymioty.
Wirus grypy jest niezwykle podstępnym zarazkiem. Z uwagi na jego zmienność (skutkiem mutacji powstaje wiele typów) oraz występowanie wśród ssaków i ptaków nie ma sposobu na ostateczną eliminację wirusa ze środowiska.
Mamy jednak pewny środek zapobiegawczy – jest nim szczepionka?Powinniśmy pamiętać o tym co roku (bo na podstawie analizy budowy wirusów w sezonie epidemicznym przygotowywany jest przez WHO odpowiedni, nowy skład szczepionki, tak by była jak najbardziej skuteczna). Szczepienie nie zapobiega w 100% zachorowaniu, ale zmniejsza to ryzyko aż o 70-90% i ogranicza ryzyko powikłań pogrypowych (mogących stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia).
Szczepieniu poddaje się zarówno dzieci?(już od 6 miesiąca życia), jak i dorosłych. U dorosłych jest to jeden zastrzyk w mięsień ramienia, a dla dzieci w tym sezonie poza zastrzykiem dostępna ma być forma donosowa. Szczególnie zalecane są szczepienia: osób przewlekle chorych, dorosłych powyżej 65 roku życia?, kobiet planujących ciążę i będących w ciąży?, pracowników służby zdrowia oraz osób opiekujących się dziećmi. Do szczepienia zawsze kwalifikuje lekarz?⚕
W celu złagodzenia objawów grypy zaleca się stosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwgorączkowych?, np. paracetamol czy ibuprofen, które dodatkowo zmniejszą dolegliwości bólowe. Pamiętajmy również o tym, by w razie gorączki wypijać zwiększoną ilość płynów – zazwyczaj 1 l na każdy stopień powyżej 38 stC.